Vergleich: Rinderhackfleisch (Jeden Tag) vs. Linsen, Rote (Müller's Mühle)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderhackfleisch von Jeden Tag und Linsen, Rote von Müller's Mühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag

Menge:
Portion:
Kalorien: 241
kcal
Brennwert: 1.010
kJ
Protein: 18
g
Kohlenhydrate: 0
g
- davon Zucker: 0
g
Fett: 19
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 7,6
g
Salz: 0,15
g
Natrium: 0,06
g
28% weniger Kalorien
31% weniger Protein
100% weniger Kohlenhydrate
93% weniger Fett
Rote
von Müller's Mühle

Menge:
Portion:
Kalorien: 337
kcal
Brennwert: 1.423
kJ
Protein: 26
g
Kohlenhydrate: 49
g
- davon Zucker: 1,2
g
Fett: 1,4
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,3
g
Salz: 0,01
g
Natrium: 0
g
Kalorien 241 kcal
-28%
337 kcal
Brennwert 1.010 kJ 1.423 kJ
Protein 18 g
-31%
26 g
Kohlenhydrate 0 g
-100%
49 g
- davon Zucker 0 g 1,2 g
Fett 19 g
-93%
1,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren 7,6 g 0,3 g
Salz 0,15 g 0,01 g
Natrium 0,06 g 0 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Jeden Tag und die Nährwerte von Linsen, Rote von Müller's Mühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderhackfleisch von Jeden Tag und 100g Linsen, Rote von Müller's Mühle. Rinderhackfleisch von Jeden Tag gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Linsen, Rote von Müller's Mühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Im Vergleich liefert Rinderhackfleisch von Jeden Tag 28% weniger Energie als Linsen, Rote von Müller's Mühle. Damit gibt Linsen, Rote von Müller's Mühle 1,4 mal so viele Kalorien wie Rinderhackfleisch von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag 241kcal und bei Linsen, Rote von Müller's Mühle 337kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.010kJ und 1.423kJ.

Mit 18g Protein ist Rinderhackfleisch von Jeden Tag zu 31% proteinarmer. Linsen, Rote von Müller's Mühle liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 44% höheren Proteingehalt.

Bei 0g ist Rinderhackfleisch von Jeden Tag zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Linsen, Rote von Müller's Mühle is mit 49g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Linsen, Rote von Müller's Mühle mit 1,2g zu 100% unter dem von Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Somit beinhaltet Linsen, Rote von Müller's Mühle 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 19g Bestandteil von Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Das sind 1257% mehr als bei Linsen, Rote von Müller's Mühle. Hier beträgt der Anteil 1,4g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag mit 7,6g 25,3 mal so hoch wie bei Linsen, Rote von Müller's Mühle. Bei Linsen, Rote von Müller's Mühle liegt der Wert bei 0,3g, also 96% geringer.

Rechts werden dir von Linsen, Rote von Müller's Mühle 0,01g Salz geliefert. Bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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