Vergleich: Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille (Exquisa) vs. Skyr, Vanille (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa und Skyr, Vanille von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 295 | kJ |
| Protein: | 10,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,2 | g |
| - davon Zucker: | 5,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 222 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -26% | 52 | kcal |
| Brennwert | 295 | kJ | 222 | kJ | |
| Protein | 10,3 | g | -18% | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate | 6,2 | g | -32% | 4,2 | g |
| - davon Zucker | 5,9 | g | 3,3 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa und die Nährwerte von Skyr, Vanille von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa und 100g Skyr, Vanille von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa 35% mehr Energie als Skyr, Vanille von Milbona. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa 70kcal und bei Skyr, Vanille von Milbona 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 295kJ und 222kJ.
Mit 10,3g Protein ist Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa zu 23% proteinhaltiger. Skyr, Vanille von Milbona liefert dir mit 18% weniger nur 8,4g.
Bei 6,2g ist Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa zu 48% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Vanille von Milbona mit 4,2g.
Mit 5,9g wird dir bei Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 79% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa sowie Skyr, Vanille von Milbona entspricht dieser 0,2g.
Bei Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Skyr, Vanille von Milbona. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Vanille von Milbona Salz in der Menge von 0,2g.
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