Vergleich: Veganes Hack (Food for Future ) vs. Lachs

Gegenüberstellung der Nährwerte
Veganes Hack von Food for Future und Lachs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Food for Future

Menge:
Portion:
Kalorien: 246
kcal
Brennwert: 1.022
kJ
Protein: 18
g
Kohlenhydrate: 1,1
g
Fett: 18
g
47% weniger Kalorien
2% weniger Protein
65% weniger Fett
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 131
kcal
Brennwert: 548
kJ
Protein: 18,4
g
Kohlenhydrate: 0
g
Fett: 6,3
g
Kalorien 246 kcal
-47%
131 kcal
Brennwert 1.022 kJ 548 kJ
Protein 18 g
-2%
18,4 g
Kohlenhydrate 1,1 g 0 g
Fett 18 g
-65%
6,3 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Veganes Hack von Food for Future und die Nährwerte von Lachs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Veganes Hack von Food for Future und 100g Lachs. Veganes Hack von Food for Future gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Lachs gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Im Vergleich liefert Veganes Hack von Food for Future 88% mehr Energie als Lachs. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Veganes Hack von Food for Future 246kcal und bei Lachs 131kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.022kJ und 548kJ.

Mit 18g Protein ist Veganes Hack von Food for Future zu 2% proteinarmer. Lachs liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.

Bei 1,1g ist Veganes Hack von Food for Future zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lachs mit 0g.

Fett ist mit 18g Bestandteil von Veganes Hack von Food for Future . Das sind 186% mehr als bei Lachs. Hier beträgt der Anteil 6,3g.
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