https://www.buffcoach.net/feed/magazin https://www.buffcoach.net/fav.png Artikel rund um die Themen Kraftsport, Fitness und Ernährung. de-DE Sun, 26 Mar 2023 07:27:56 +0200 Sat, 25 Mar 2023 14:56:00 +0100 buffcoach.net https://www.buffcoach.net/magazin/44623-welcher-fitbit-ist-wasserdicht-alle-tracker-in-der-uebersicht https://www.buffcoach.net/magazin/44623-welcher-fitbit-ist-wasserdicht-alle-tracker-in-der-uebersicht#kommentare 1 © Eigentümer des Fotos:Fitbit Fitbit gehört mit zu den beliebtesten Marken unter den Fitness Trackern. Eine der häufigsten Fragen: Ist das Fitbit wasserdicht? Hier findest du eine Liste aller Fitbit Geräte mit der Information, ob diese wasserdicht sind. ... ]]> Sat, 25 Mar 2023 14:56:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=44623 https://www.buffcoach.net/magazin/57045-welcher-fitbit-hat-ekg-alle-modelle-in-der-uebersicht https://www.buffcoach.net/magazin/57045-welcher-fitbit-hat-ekg-alle-modelle-in-der-uebersicht#kommentare 0 Der erste Fitness Tracker von Fitbit mit EKG war die Fitbit Sense im Jahr 2020. Gefolt hat die Fitbit Charge 5 im Jahr 2021. Damit sind die Geräte mit EKG bei Fitbit nicht besonders viele und in der Tat ist das zu diesem Zeitpunkt die komplette Liste. Themen des Artikels ... ]]> Sat, 25 Mar 2023 14:53:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57045 https://www.buffcoach.net/magazin/57883-welcher-fitbit-kann-den-blutdruck-messen https://www.buffcoach.net/magazin/57883-welcher-fitbit-kann-den-blutdruck-messen#kommentare 0 Die Fitness Tracker der Marke Fitbit, mittlerweile Teil von Google, können immer mehr. Unter anderem auch exotische Dinge wie den Sauerstoffgehalt im Blut messen oder Stress per EKG erkennen. Jeoch kann noch keiner der Smartwaches oder Fitness Tracker von Fitbit den Blutdruck messen. Aktuell kann noch kein Fitbit den Blutdruck messen. Plant Fitbit eine Blutdruck Funktion? Auch wenn ... ]]> Sat, 25 Mar 2023 14:44:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57883 https://www.buffcoach.net/magazin/57875-freeze-sleeve-im-test-wie-gut-sind-die-bandagen https://www.buffcoach.net/magazin/57875-freeze-sleeve-im-test-wie-gut-sind-die-bandagen#kommentare 0 Als intensive Sportler mit teilweise täglichen Trainingseinheiten sind Regeneration bzw. Erholung ein großes Thema für uns. Da kommen uns Hilfsmittel für eine bessere Regeneration sehr gelegen. Dazu gehören auch die Freeze Sleeve, Bandagen für Wärme- und Kältetherapie. Wir haben die Freeze Sleeve dem Test unterzogen und konnten erstaunlich gute Erfahrungen sammeln. Kurzfassung: ... ]]> Thu, 23 Mar 2023 18:09:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57875 https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/57308-flow-nano-im-test-wie-gut-ist-die-massagepistole https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/57308-flow-nano-im-test-wie-gut-ist-die-massagepistole#kommentare 0 Die Flow Nano ist mehr als nur eine kompakte Massagepistole. Die Flow Nano hat zusätzlich noch eine Wärmefunktion. Doch wozu und wie gut ist das? Wir haben die Flow Nano für dich ausgiebig getestet und teilen unsere Erfahrungen mit dir. Themen des Artikels ... ]]> Thu, 23 Mar 2023 17:26:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57308 https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/57544-fitbit-inspire-2-vs-inspire-3-wo-sind-die-unterschiede https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/57544-fitbit-inspire-2-vs-inspire-3-wo-sind-die-unterschiede#kommentare 0 Neben der Fitbit Sense 2 und Versa 4 ist gleichzeitig der Fitbit Inspire 3 als Nachfolger zum Fitbit Inspire 2 auf den Markt gekommen. Schauen wir uns die beiden kleinen Fitness Tracker im Vergleich an und gehen auf die Unterschiede näher ein. Inhalt vom Test und Ratgeber ... ]]> Thu, 23 Mar 2023 12:02:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57544 https://www.buffcoach.net/magazin/57872-wann-kommt-die-fitbit-sense-3 https://www.buffcoach.net/magazin/57872-wann-kommt-die-fitbit-sense-3#kommentare 0 Bei der Fitbit Sense handelt es sich um die größte Smartwatch von Fitbit mit den meisten Funktionei wie z. B. der EKG-Funktion. Die Frage nach dem Erscheinungstermin vom Nachfolger, der Fitbit Sense 3, ist hoch. Wann kommt die Fitbit Sense 3? Themen des Artikels ... ]]> Thu, 23 Mar 2023 11:24:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57872 https://www.buffcoach.net/magazin/57857-wie-schwer-ist-eine-langhantelstange https://www.buffcoach.net/magazin/57857-wie-schwer-ist-eine-langhantelstange#kommentare 0 Immer wieder werde ich beim Training gefragt: Wie schwer ist eigentlich die Langhantelstange? Die Antwort lässt sich nicht pauschal sagen, schauen wir uns daher die Gewichte der Langhanteln im Detail genauer an. Die meisten Langhantelstangen ein Gewicht von 20 kg. Langhantelstange: Gewicht kann unterschiedlich sein Es gibt im Fitnesstudio unterschiedliche Langhantelstangen. Wir ... ]]> Mon, 20 Mar 2023 18:30:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57857 https://www.buffcoach.net/magazin/ernaehrung/3345-fettverbrennung-mit-kaffee-beguenstigen https://www.buffcoach.net/magazin/ernaehrung/3345-fettverbrennung-mit-kaffee-beguenstigen#kommentare 4 Ja es ist tatsächlich möglich. Die Fettverbrennung kann mit dem Kaffeekonsum begünstigt werden. Durch das Trinken von Kaffee wird, wie wohl jedem bekannt ist, Koffein aufgenommen. Koffein wirkt sich auf deine Herzfrequenz aus und begünstigt den Stoffwechsel. Der Stoffwechsel ist für den Transport und die Verarbeitung der Nährstoffe verantwortlich. Durch die Anregung wird die ... ]]> Thu, 16 Mar 2023 09:59:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=3345 https://www.buffcoach.net/magazin/57854-welcher-fitbit-zaehlt-etagen https://www.buffcoach.net/magazin/57854-welcher-fitbit-zaehlt-etagen#kommentare 0 Nicht jeder Fitness Tracker der Marke Fitbit zählt die Etagen. Grund dafür ist, dass nicht jeder Fitbit einen Höhenmesser verbaut hat, welcher für das Zählen der Etagen notwendig ist. Wir haben für dich alle Fitbit Fitness Tracker bzw. Smartwaches zusammengestellt und die Information Höhenmesser bzw. Zählen der Etagen hinzugefügt. Höhenmesser: Welcher Fitbit kann Etagen zählen? Kurz und knapp ... ]]> Fri, 10 Mar 2023 14:39:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57854 https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/57847-fitbit-charge-5-vs-inspire-3-welcher-ist-besser https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/57847-fitbit-charge-5-vs-inspire-3-welcher-ist-besser#kommentare 0 Der Fitbit Inspire 3 und Fitbit Charge 5 sind gleichzeitig im August 2022 erschienen. Besonders der Inspire 3 lockt mit einem günstigen Preis. Doch welcher Fitness Tracker ist besser? Schauen wir uns den Fitbit Charge 5 und Fitbit Inspire 3 im Vergleich genauer an. Vergleichstabelle ... ]]> Fri, 10 Mar 2023 11:14:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57847 https://www.buffcoach.net/magazin/krafttraining/22952-das-richtige-schuhwerk-fuer-kreuzheben https://www.buffcoach.net/magazin/krafttraining/22952-das-richtige-schuhwerk-fuer-kreuzheben#kommentare 0 ©slacabos, Flickr unter CC BY-ND 2.0 Kreuzheben zu Englisch Deadlift gehört unumstritten zu den wichtigsten Übungen für den Kraft- sowie Muskelaufbau. Für eine saubere Ausführung und gute Leistung sind jedoch die richtigen Schuhe von enormer Bedeutung. In diesem Artikel gehe ich auf die Vor- und Nachteile der ... ]]> Wed, 22 Feb 2023 12:34:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=22952 https://www.buffcoach.net/magazin/57812-kreuzheben-weltrekord https://www.buffcoach.net/magazin/57812-kreuzheben-weltrekord#kommentare 0 Kreuzheben, auch Deadlift genannt, gehört zu den wichtigsten Kraftübungen. Doch was ist eigentlich der aktuelle Weltrekort im Kreuzheben? Wie viel hebt der stärkste Mensch der Welt? Themen des Artikels ... ]]> Mon, 23 Jan 2023 12:55:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57812 https://www.buffcoach.net/magazin/57793-moin-kaffee-im-test-unsere-erfahrungen https://www.buffcoach.net/magazin/57793-moin-kaffee-im-test-unsere-erfahrungen#kommentare 0 Moin Kaffee Konzentrat ist besonders durch Social Media wie Instagram und TikTok bekannt. Uns hat der schnelle Kaffee neugierig gemacht und wir haben ihn getestet! Vorab: Unsere Erfahrungen und Meinung sind überraschend positiv. Themen des Artikels ... ]]> Mon, 09 Jan 2023 11:22:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57793 https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/57684-garmin-forerunner-55-vs-255-welche-ist-besser https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/57684-garmin-forerunner-55-vs-255-welche-ist-besser#kommentare 0 Die Garmin Forerunner 255 ist im Vergleich zu der Garmin Forerunner 55 nicht nur neuer, sondern hat auch ein paar mehr Funktionen und Vorteile. Schauen wir uns die buffcoachim Vergleich genauer an. Inhalt vom Test und Ratgeber ... ]]> Wed, 04 Jan 2023 14:05:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57684 https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/56632-oral-b-io-serie-im-vergleich-wo-sind-die-unterschiede https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/56632-oral-b-io-serie-im-vergleich-wo-sind-die-unterschiede#kommentare 0 Die Oral-B iO Serie besteht aus mehren elekrtischen Zahnbürsten der gehobenen Klasse. Dazu gehören die Oral-B iO 6, iO 7, iO 8 und die Spitzenmodelle Oral-B iO 9 und iO 10. Ein Jahr später kam noch die Oral-B iO 6 hinzu. Es es naheliegend, dass die iO 6 das kleinste Modell und die iO 9 das größte Modell ist. Dabei bezieht sich die Größe nicht auf die Handstücke, sonder den Funktionsumfang. Doch ... ]]> Wed, 14 Dec 2022 14:07:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=56632 https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/55170-braun-thermoscan-3-vs-5-vs-6-vs-7-wo-ist-der-unterschied https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/55170-braun-thermoscan-3-vs-5-vs-6-vs-7-wo-ist-der-unterschied#kommentare 0 Das Braun ThermoScan Fiberthermometer gibt es in vier Versionen. Dabei handelt es sich um das ThermoScan 3, ThermoScan 5, ThermoScan 7 und ThermoScan 6. In der Reihenfolge sind die Modelle auch erschienen. Jede Generation hat ein klein wenig neue Funktionen mitgebracht. Schauen wir uns die Unterschiede im Vergleich an und entscheiden, welches Braun Fiberthermometer für dich am besten ist. ... ]]> Fri, 09 Dec 2022 18:42:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=55170 https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/57654-garmin-venu-2-vs-garmin-vivoactive-4-wo-sind-die-unterschiede https://www.buffcoach.net/magazin/testvergleich/57654-garmin-venu-2-vs-garmin-vivoactive-4-wo-sind-die-unterschiede#kommentare 0 Die Garmin Venu 2 und Garmin Vivoactive 4 sind zwei sehr ähnliche Sportuhren. Die Unterschiede liegen im Detail. Im Vergleich bietet die Garmin Venu 2 etwas mehr. Die Garmin Vivoactive 4 ist dafür günstiger im Preis. Inhalt vom Test und Ratgeber ... ]]> Wed, 07 Dec 2022 15:26:14 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57654 https://www.buffcoach.net/magazin/57646-mini-massagepistole-q2-von-bob-and-brad-im-test https://www.buffcoach.net/magazin/57646-mini-massagepistole-q2-von-bob-and-brad-im-test#kommentare 0 Die Bob and Brad Q2 Massagepistole gehört zu den Mini-Massagepistolen und trumpft so mit einer sehr kompakten Bauweise. Das hat diverse Vorteile für den Einsatz und Transport. Wir haben die Mini-Massagepistole von Bob and Brad in den Test genommen. Themen des Artikels ... ]]> Mon, 05 Dec 2022 12:22:00 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57646 https://www.buffcoach.net/magazin/57624-was-sind-gains https://www.buffcoach.net/magazin/57624-was-sind-gains#kommentare 0 Der Begriff Gains bzw. Gainz wird im Bodybuilding, Fitness und Kraftsport sehr oft genutzt um den Zuwachs von Muskelmasse zu beschreiben. Teilweise wird Gains auch als Synonym für die allgemein bereits aufgebauten Muskeln verwendet. Ursprung von "Gains" Der Ursprung liegt im engelischen und wurde mittlerweile stark in den deutschen Sprachgebraucht übernommen. Das ursprüngliche englische Wort "gains" bedeutet übersetzt so viel wie "Zuwächse, Gewinne oder Erträge". Typische ... ]]> Wed, 23 Nov 2022 12:39:16 +0100 https://www.buffcoach.net/?ccid=57624