CF - Forum - Hilfe, Support & Tipps
Hallo liebe Sportlergemeinde, habe eine Frage an euch: Wie oft kann ich in der Woche Crosstraining WOD´S machen ohne ins übertraining zu kommen, ...
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Erstellt: Redar999 (06.06.2016, 17:51) | Letzte Antwort: Seeper (15.11.2016, 07:52)
Hey, Ich arbeite 2xmal in der Woche Dienstag immer und dann noch Mittwoch oder Donnerstag. Es ist eine körperliche anstrengende Arbeit, 4 ...
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Erstellt: TheRedViking (14.06.2016, 22:02) | Letzte Antwort: Panzerknacker (01.07.2016, 01:29)
Hi Leute, bin neu in Sachen Crosstraining, befinde mich gerade im ersten Zyklus (Makro 3-1-3-1-3-1) um functional Fitness an sich einmal auszuprobieren ...
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Erstellt: Oldjudge (13.06.2016, 14:38) | Noch keine Antwort vorhanden
Hi, warum sind in den Modalitäten nicht alle aufgelistet. Die Modalität GW (GHD-Sit-Ups/Thrusters) ist gelistet. WG aber nicht. Eigentlich ...
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Erstellt: Lcmaster1 (09.06.2016, 22:15) | Letzte Antwort: ocram (10.06.2016, 09:17)
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Erstellt: morgul (14.01.2016, 15:46) | Letzte Antwort: bauer (14.05.2016, 14:00)
Hallo, nachdem ich schon seit über nem Jahr hier mitlese, hab ich mich mal angemeldet und hoffe das ich hier ein paar nützliche Tipps bekommen ...
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Erstellt: Django (16.01.2016, 17:17) | Letzte Antwort: bauer (19.01.2016, 09:16)
Hi ihr Leute von buffcoach.net! Erstmal dickes Lob für die tolle Seite, ist wirklich mit viel Liebe und Know-How gemacht und die Artikel im ...
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Erstellt: Forte (03.12.2015, 00:04) | Letzte Antwort: bauer (07.12.2015, 08:46)
Hallo Freunde, ich möchte in meiner Region auch ein Box eröffnen und sitze gerade am Businessplan. Bzgl. der Entwicklung der Mitglieder schau ...
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Erstellt: thieminator (01.11.2015, 14:44) | Noch keine Antwort vorhanden
Hallo, ich möchte mit Crosstraining beginnen nur blicke ich nicht ganz mit den workouts durch, es sind ja verschiedene workouts vorgegeben, wie oft ...
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Erstellt: skyhighfly (30.09.2015, 22:15) | Letzte Antwort: bauer (09.10.2015, 09:16)
Hi, bei einigen WOD's steht mit 100% Körpergewicht. Was ist damit gemeint, bzw. welches Gewicht wähle ich híer? Gruß und vielen Dank
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Erstellt: Lcmaster1 (24.08.2015, 17:24) | Letzte Antwort: bauer (24.08.2015, 22:04)
Hallo zusammen, ein Training im Crosstraining besteht aus einem Warmup, dann die Technikübung, dann ein WoD und dann ein CoolDown. Wieviele ...
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Erstellt: Lcmaster1 (20.08.2015, 21:47) | Letzte Antwort: bauer (24.08.2015, 08:35)
Hallo ihr Lieben Ich werde am Donnerstag mein drittes Crosstraining Probetraining absolvieren und habe vor, danach ein Abo zu lösen und 2-3x die Woche ...
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Erstellt: Annji (02.07.2014, 15:54) | Letzte Antwort: marcs (12.08.2015, 02:31)
Was ist das ??? NPGL Schöne Grüße BeatModer
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Erstellt: beatmoder (17.04.2015, 07:38) | Letzte Antwort: bauer (03.08.2015, 08:38)
Moin zusammen!! Erstmal an Lucas besten dank für deine Bemühungen, diese Seite so toll zu füllen !! Das ist einfach perfekt, Mega ...
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Erstellt: Timo (19.07.2015, 21:38) | Letzte Antwort: bauer (20.07.2015, 20:46)
FREEXFIT steht für FREE Crosstraining Als kostenlose Trainingsplattform steht dir FREEXFIT in Form einer Web – App auf allen Endgeräten zur ...
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Erstellt: Captain (19.06.2015, 09:25) | Noch keine Antwort vorhanden
Hallo Crossler Wir sind BodyCROSS München und haben im Münchner Westen ein komplett eingerichtetes Studio mit allem was das Crosslerherz ...
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Erstellt: bodycrossmuenchen (27.04.2015, 10:17) | Noch keine Antwort vorhanden
Guten Tag, mein rechter Arm ist kleiner als mein Linker und hat nur vier Finger. Mein linker Arm dagegen ist normal. Wenn ich jetzt Cleans mache ...
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Erstellt: Vany (15.04.2015, 13:27) | Noch keine Antwort vorhanden
Guten morgen an alle :) ?Und zwar habe ich da eine ganz dumme frage.. Und zwar liest man viel über das Skalieren... Wann und wie sollte ich ...
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Erstellt: Vogelnest (26.02.2015, 08:53) | Letzte Antwort: miniburpee (05.03.2015, 13:57)
Guten Abend, ich habe was beim stöbern auf YouTube gefunden. Da erzählt ein Typ etwas über Kritik an Crosstraining. Mich würde mal interessieren, ...
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Erstellt: crossy (24.01.2014, 21:40) | Letzte Antwort: beatmoder (02.03.2015, 13:15)
Hallo wie sieht bei Euch das Aufwärmen aus bevor ihr tiefe Kniebeugen (snatches) macht Habt ihr auch probleme (Steifheit ) im Bewegungsablauf bei ...
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Erstellt: sabe78 (15.02.2015, 22:42) | Letzte Antwort: bauer (18.02.2015, 10:12)
Hi Leute, mal eine Frage zu euren Regenerationszeiten. Ich mache seit über einem Jahr Crosstraining muss aber leider sagen das ich sehr oft das Gefühl ...
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Erstellt: CrossPotato (03.02.2015, 16:24) | Letzte Antwort: Niklas (05.02.2015, 15:54)
hallo,ich bin neu hier und weiss nicht ob das thema schonmal dran war ,ich suche quasi etwas mehr infos für den trainerschein den ich machen ...
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Erstellt: smillatight (24.11.2013, 20:19) | Letzte Antwort: rocky (25.01.2015, 12:17)
Hallo zusammen, ich mache seit etwa 6 Wochen Crosstrainings, davor ca 1,5 Jahre Freeletics. Nun laufen diese beiden Dinge ja relativ planmäßig ab, ...
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Erstellt: soyANDY (20.01.2015, 18:30) | Letzte Antwort: bauer (24.01.2015, 11:56)
Hallo, ich möchte gern raus aus dem Fitness-Studio und meine Training morgens vor der Arbeit zu Hause durchziehen. folgende Ausrüstung hab ...
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Erstellt: muellowitsch (20.11.2014, 16:21) | Letzte Antwort: muellowitsch (05.01.2015, 13:02)
Kann irgendjemand eine App speziell für Crosstraining Wods empfehlen? Natürlich gibt es im App Store einige die einem vorgeschlagen werden, aber ...
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Erstellt: erniedogy (12.11.2014, 17:48) | Letzte Antwort: Xandrius (27.12.2014, 10:46)
Hallo Community, Zunächst einmal: Super Forum und klasse Beiträge! Das hat mir die Augen geöffnet. Trotzdem stellen sich noch ein paar Fragen, ...
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Erstellt: Niklas (18.09.2014, 14:20) | Letzte Antwort: Niklas (11.11.2014, 23:43)
Liebe Crosstraining Liebhaber, Ihr möchtet unter professionieller und strukturiertem Kleingruppentraining Crosstraining näher kennen lernen ? Nach einem ...
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Erstellt: newwavesports (28.09.2014, 13:56) | Letzte Antwort: newwavesports (14.10.2014, 10:06)
hallo, erst einmal einen daumen hoch für die buffcoachseite. habe einige zeit gesucht und das ist die ideale seite. meine frage wäre! reicht ...
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Erstellt: schmiedan (25.09.2014, 20:11) | Letzte Antwort: bauer (26.09.2014, 12:12)
Hey Leute :) Ich versteh das mit der Krafteinheit vor dem WOD immernoch nicht so ganz. Ich hab ziemlich viel gegoogelt und bin immerwieder auf ...
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Erstellt: Chriz (18.09.2014, 22:44) | Letzte Antwort: Chriz (19.09.2014, 12:47)
Hey, wäre es möglich eine solche Rubrik zu machen, wo es eine Übersicht der Wettkämpfe gibt ??? Habe mich aus Spaß mal angemeldet, mal ...
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Erstellt: beatmoder (30.08.2014, 12:43) | Letzte Antwort: bauer (31.08.2014, 12:04)
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