Bei mir währe die nächste Box 15Km entfernt. Wenn ich da 4mal pro Woche hin fahren würde, währen das 480Km im pro Monat zusätzlich auf dem Tacho. Wenn ich den mit dem Auto gefahrenen Kilometer mal ganz optimistisch mit 0,3 EUR ansetzte sind das 144,- EUR/Monat Fahrtkosten. Wenn ich da noch die Mitgliedsbeitrage drauf rechne würde mich der Spass also rund 250,- EUR/Monat kosten!
Dazu käme noch die fürs Fahren verplemperte Zeit. In der Zeit die ich bräuchte um zum Training und zurück zu fahren bin ich mit meinem Programm schon durch!
Da ich logisch denken kann und keine Disziplinprobleme habe, trainiere ich zu Hause. Folgendes Equipment habe mir im Laufe der letzten Jahre zugelegt:
- Hantelbank mit Hantelständer
- Lang- und Kurzhanteln
- Barren (ein ausrangierter Schulsportbarren)
- Kleiner Übungsbarren
- Klimmzugstange
- 30Kg Gewichtsweste
- Olympische Ringe
- Springseil
- Turnmatten
Alles zusammen hat bei E-Bay weniger gekostet als der Mitgliedsbeitrag für 6 Monate in der Box. Oder 3 Monate reale Kosten (incl. Fahrtkosten). Ich trainiere je nach Programm, Zeit und Wetter im Wohnzimmer, auf dem Dachboden oder im Garten. Und wenn ich mit meinen Kindern auf dem Spielplatz bin, mache ich nebenbei ein wenig Skilltraining an der Feuerwehrstange, am Reck, oder auf der Wiese (Human Flag, Front Lever, Skin the Cat, Muscle Up, Frogstand to Handstand usw.).
Im Übrigen bin ich der Ansicht, dass die wenigsten so fit sind, dass sie mit reinen Körpergewichtsübungen nicht mehr an Ihre Leistungsgrenze kommen! Wem außer Klimmzügen und Liegstützen nichts einfällt: einfach mal Street Workout oder Calisthenics bei Youtube eingeben. Ihr werdet Staunen was manche Jungs drauf haben, die noch nie ein Fitnessstudio betreten haben :-).