Das macht auf gar keinen Fall Sinn.
Du solltest dich etwas mehr mit dem Thema beschäftigen ;) Die Girls und Heros stellen Benchmark WODs dar. Das bedeutet, es handelt sich bei diesen um besonders schwere WODs, welche zum Messen der Leistung gedacht sind. Sie sollten ab und zu eingebaut werden, jedoch nicht ständig durchgeführt werden. Besonders 6 Tage in folge wirst du dabei keien sinnvollen Ergebnisse erzielen.
Du solltest deinem Körper dann schon ein wenig Pause gönnen. Ich denke mal etwas schwer wird für dich das arbeiten mit schwereren Gewichten werden. In Ausdauer, bzw. Laufen, wirst du durch das Fußballtraining recht fit sein. Auch Körpergewichtsübungen traue ich dir bei den Vorkenntnissen zu. Wie stehts denn mit Gewichtheben? Also zunächst mit der Ausführung von Snatch, Clean, Deadlift, Squat etc. Und dann mit dem Gewicht - Hast du da Erfahrungen?