Hallo zusammen,
ich hatte die Idee ein kleines Crosstraining Alphabet zu erstellen. Zu jedem Buchstaben soll ein Wort notiert werden, welches im Zusammenhang mit Crosstraining steht. Für N, Q, U, V, X und Y ist mir leider nichts eingefallen :( Für Buchstaben wie B hingegen wäre mir eine ganze liste eingefallen..
Vielleicht hat ja noch jemand Lust seine eigene Version zu erstellen oder meine zu ergänzen.
Hier ist mein Crosstraining ABC: AbMat
Burpee
Cindy
Death By
EMOM (Each Mininute On the Minute)
Fran
Girl
Hero
Intensity
Jerk
Kettlebell
Langhantel
Muscle Up
N .. weiß ich leider nichts
OHS (Overhead Squat)
Paleo
Q .. keine Ahnung
RFT (Rounds For Time)
Squat
Tabata
U .. :(
V .. auch keine Idee
WOD (Workout of the day)
X .. fällt mir nichts ein
Y .. leider ebenfalls
Zone Diät