Bin ich froh, dass ich nicht der einzige bin, der seine Meinung nicht so vertritt :)
Er sieht auch gar nicht den Aspekt, dass Crosstraining sehr skalierbar ist. Die WODs und sogar das komplett Training lassen sich doch sehr an die individuelle Person anpassen. Wie ihr schon sagt, wird niemand sofort mit dem rx'd Programm einsteigen.
Der Meinung mit dem "schöneren" Körper durch Crosstraining anstatt Krafttraining bin ich auch. Da könnte ich Xandrius Worte nur wiederholen..
Ich zweifel etwas an seinen Coaching Fähigkeiten *g