Trainingsysteme - Forum - Hilfe, Support & Tipps

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hallo, ich hab da eine frage! Wer hat schon Erfahrung mit der Texas method und wie kann man sie im Crosstraining mit einbauen? ich selber bin ...
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Erstellt: chrisrichter (23.05.2017, 12:10) | Letzte Antwort: chrisrichter (25.05.2017, 13:15)
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Hallo zusammen, ich mache seit 4 Monaten Crosstraining in einer Box. Davor habe ich mehr schlecht als recht in einem Studio trainiert, aber ohne ...
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Erstellt: fazer82 (22.07.2016, 15:01) | Letzte Antwort: Constinos (15.09.2016, 21:55)
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Servus miteinander, ich will parallel zum Crosstraining zusätzliche Kraftübungen einbauen(abgespeckter 3er-Split z.b.) Diese würde ich daheim ...
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Erstellt: coolaj87 (03.02.2016, 12:12) | Letzte Antwort: bauer (14.02.2016, 21:49)
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Hallo zusammen, hat jemand von Euch Erfahrungen mit den Trainingsmethoden von Dan Green gemacht? Dank e für die rückmeldungen schöne ...
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Erstellt: morgul (20.01.2016, 16:55) | Noch keine Antwort vorhanden
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Moin zusammen !!  Bin mal wieder beim o.g. Thema hängen geblieben!  Soll ziemlich Old School sein, ordentlich was auf der Pfanne haben, komme ...
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Erstellt: Timo (08.11.2015, 12:59) | Letzte Antwort: bauer (21.11.2015, 18:43)
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Hey zusammen, hat jemadn von euch schonmal von diesem Trainingsprogramm gehört oder Erfahrungen dazu gemacht? =) 
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Erstellt: Xandrius (12.08.2015, 09:48) | Letzte Antwort: Xandrius (06.09.2015, 14:08)
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Was meint ihr dazu, ist es was für uns... Intelligent Strength
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Erstellt: beatmoder (17.06.2015, 20:13) | Noch keine Antwort vorhanden
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Hallo, der sehr interessante Artikel im Magazin hat mich neugierig auf das Programm gemacht. Auch hierbei finde ich sehr gut, wie bei 5/3/1 ...
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Erstellt: howerschaeler (23.02.2015, 08:23) | Letzte Antwort: bauer (25.03.2015, 18:44)

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