Polar H9 vs H10 vs OH1 - Où sont les différences?

Polar a un total de 3 capteurs de fréquence cardiaque (ceintures de fréquence cardiaque) dans sa gamme. Il s'agit notamment du Polar H9, du Polar H10 et du Polar OH1. Cela conduit à la question des différences. Quelle est la ceinture d'impulsion qui vous convient le mieux? Examinons les modèles en comparaison.

Tableau comparatif

Différences entre les polaires H9, H10 et OH1

Les différences entre les Polar H9 et Polar H10 ne sont pas très grandes. Plus importante est la différence avec l'OH1.

Technologie

Le Polar OH1 travaille avec une mesure d'impulsion optique. Il fonctionne avec des LED. Ceux-ci fonctionnent avec des piles, ce qui a également un effet énorme sur la durée de vie des piles.

Les Polar H9 et H10 fonctionnent avec des électrodes. Pour que cela fonctionne, un peu d'humidité sur le capteur est nécessaire. Cependant, un peu d'eau suffit pour cela. Avec l'OH1, ce n'est pas nécessaire.

De plus, les H9 et H10 doivent être portés sur la poitrine. Ce sont des sangles de poitrine classiques. L'OH1 est porté au bras. Je ne recommande pas non plus de porter l'OH1 d'une manière différente de ce qu'il devrait être. L'appareil a été développé pour le bras et pourtant il mesure avec une grande précision.

Dans ce domaine, l'OH1 a un avantage certain. Il peut être mis en place beaucoup plus rapidement et la ceinture est également prête à l'emploi beaucoup plus rapidement. Cependant, la précision de mesure du H9 ou du H10 est meilleure.

Depuis 2021, il y a le successeur du Polar OH1. Il s'agit du Polar Verity Sense*, également doté d'une mesure d'impulsion optique. Nous avons également publié un article à ce sujet, dans lequel nous abordons la comparaison entre le Polar H10, OH1 et son successeur Verity Sense. Si vous voulez une ceinture optique, l'article est certainement intéressant pour vous.

Précision de la mesure du pouls

Comme déjà mentionné, la précision de l'OH1 est inférieure à celle des deux autres appareils. La mesure la plus précise est fournie par le Polar H10*, suivi par le Polar H9*. La Polar H10 a une courroie légèrement plus performante, donc la précision est légèrement meilleure.

Le fabricant lui-même recommande le Polar OH1* également plus pour les débutants et le fitness en groupe. Mais pas pour la haute précision. Ceci est également dû à la technologie via les LED. La plupart d'entre vous le savent peut-être grâce aux appareils classiques de suivi de la condition physique avec mesure du pouls au poignet.

En particulier avec les unités d'intervalle, la mesure par ECG s'avère beaucoup plus précise. Les déviations rapides sont mieux perçues et enregistrées. Des erreurs se produisent souvent lors de mesures optiques.

Bluetooth, ANT+ et 5 kHz

Les trois ceintures cardiaques peuvent être connectées via ANT+ et Bluetooth. Cependant, le H10 se distingue par le fait qu'il peut être connecté à deux appareils simultanément. Cela n'est possible ni avec le H9, ni avec le OH1.

Le 5 kHz vous donne la possibilité de connecter la ceinture cardiaque aux appareils de la salle de sport. Il s'agit par exemple d'ergomètres pour vélo ou de tapis roulants. Vous n'avez cette possibilité qu'avec les Polar H9 et H10.

Mémoire intégrée

Le H10 et le OH1 ont une mémoire intégrée. Avec le H10, vous pouvez économiser une séance de formation. Avec l'OH1, vous pouvez stocker jusqu'à 200 heures d'entraînement du rythme cardiaque. Le Polar H9 n'a pas de mémoire intégrée.

Quelle est la meilleure ceinture de pulsations polaires?

À mon avis, la meilleure ceinture cardiaque Polar est la Polar H10*. C'est là que vous obtenez la meilleure précision et le plus de possibilités. Le H10 n'est pas beaucoup plus cher que le H9*. Donc, si vous n'êtes pas complètement à court d'argent, je vous recommande d'acheter le Polar H10*.

Personnellement, je ne recommanderais pas le Polar OH1*. La technologie de la mesure optique est de loin moins précise que celle de la mesure ECG. Des inexactitudes se produisent ici, surtout en ce qui concerne les unités d'intervalle. Si vous ne voulez connaître qu'une valeur approximative, je vous recommande un petit appareil de suivi de la condition physique au lieu du Polar OH1.