Foamroller, Equipment

Lexikoneintrag zu Foamroller
Foamroller
Bei einem Foamroller handelt es sich um ein Trainingsgerät aus dem Fitnessbereich. Mit diesem wir das so genannte Foam rolling praktiziert. Es ist auch als Blackroll* bekannt.

Das Foam rolling stellt eine Selbstmassage dar und soll den Muskeln der Regeneration helfen, sowie Verspannungen vorbeugen und entgegenwirken.
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