Nun hat Fitbit sich ein nicht unbekanntes Idol für die Werbung geholt: Will Smith. StrongWill heißt das Programm, welches 6 Fitness Programme bietet.
Was ist StrongWill?
Du brauchst nur Fitbit Premium - Kein Gym und keinen Trainer. So heißt es zumindest laut Fitbit. Im Grunde handelt es sich um geführte Workouts, welche mittrainiert werden können. Will Smith soll dabei die Motivation bieten.Die 6 Programme lauten wie folgt:
- Bodyweight Strength: Will Smith ist es nicht fremd, Gewichte zu stemmen, aber manchmal schafft es selbst der Fresh Prince nicht ins Fitnessstudio. Lernen Sie mit der Trainerin Roz the Diva Krafttrainingstechniken, die Sie ohne viel Equipment ausführen können, und entdecken Sie eine von Wills Lieblingsübungen.
- Core Challenge: Um die besten Fitnessziele zu erreichen, sollten Sie mit Ihrer Körpermitte beginnen, denn dort werden Spitzenleistungen "geboren und aufgezogen". Lernen Sie mit Trainer Jahdy Wills Lieblingstechniken kennen, um Ihre Körpermitte zu stärken, zu aktivieren und zu dehnen.
- Find Your Center / Finden Sie Ihre Mitte: Will Smith macht es immer wieder deutlich: Wenn Sie Ihren Körper trainieren, ist es genauso wichtig, Ihren Geist zu trainieren. Begleiten Sie Trainerin Faith Hunter bei einem achtsamen Blick nach innen, um Ihre geistige Fitness mit tiefen Atemübungen und Meditation zu verbessern.
- Mobility Flow Yoga: Yoga ist der Schlüssel zu Wills Fitnesserfolg. Folgen Sie Trainer Hiro Landazuri durch einen progressiven Mobilitäts-Yoga-Flow, der Ihre Geschicklichkeit, Flexibilität und Stabilität trainiert. Namaste!
- Let’s Go Cardio!: In diesem Workout führt Sie Trainerin Maya Monza von der Aufwärmphase über 10 kardiointensive Übungen bis hin zur Abkühlung, ohne dass Sie einen Takt auslassen. Halten Sie Wasser und ein Handtuch bereit, denn es geht darum, Ihre Herzfrequenz zu erhöhen und ins Schwitzen zu kommen. Wie Will sagt: "Schmeißen wir den Ofen an!"
- Upper Body HIIT: Je schneller, desto besser: Trainerin Bianca G bietet ein energiegeladenes, hochintensives Intervalltraining, das sich auf den Oberkörper und die Körpermitte konzentriert, um schnell Kalorien zu verbrennen, Ausdauer zu gewinnen und Muskeln aufzubauen.
Schon 2022 soll das Programm erweitert werden. Insgesamt könnte das eine große Serie von Video-Fitness-Kursen werden.
Best Shape of My Life
Nun wird die Übernahme durch Google wieder etwas deutlich. Vorher wird es eine YouTube-Originals-Serie geben. Sie startet ab dem 8.11.2021. Hier wird gezeigt, was Will Smith das ganze Jahr für seine Fitness macht. Das ganze wird in einer Art Doku stattfinden. Insgesamt ein interessantes Werbekonzept.Fitbit Premium wird ausgebaut
Insgesamt schein Fitbit Premium nach wie vor nicht gut angenommen zu werden. Mit vielen Mitteln versucht Fitbit den Nutzen Fitbit Premium aufzudrängen.Das beste Beispiel ist die EKG-Funktion bei dem neuen Fitbit Charge 5. Diese lässt sich nur mit dem Premium Abo nutzen.
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