Kreuzheben Weltrekord

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Geschrieben von Lucas B | Veröffentlicht am 23.01.2023 | Keine Kommentare
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Kreuzheben Weltrekord Kreuzheben, auch Deadlift genannt, gehört zu den wichtigsten Kraftübungen. Doch was ist eigentlich der aktuelle Weltrekort im Kreuzheben? Wie viel hebt der stärkste Mensch der Welt?

Aktueller Weltrekord im Kreuzheben

Der aktuelle Weltrekord wurde am 02.05.2020 von Hafþór Júlíus Björnsson mit 501 Kilogramm aufgestellt. Damit hat er den Rekord von Eddie Hall mit 500 Kilogramm aus dem Jahr 2016 geschalgen. Hierbei handelt es sich um das Regelwerk vom Strongman, welches etwas lockerer is, als das Regelwerk aus dem Powerlifting.

Der Weltrekord für das Kreuzheben im Powerlifting liegt bei 487,5 Kilogramm und wurde von Danny Grigsby am 30.07.2022 augestellt.

Gewichtsklassen, Frauen und Männer

Natürlich wird bei Weltrekorden zwischen Männern und Frauen unterschieden. Bei den Geschlechtern gibt es dann noch weitere Unterteilungen in Gewichtsklassen. Logisch ist die Leistung auch vom eigenen Körpergewicht abhängig und unterschiedlich zu bewerten.

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Hebt jemand mit 90 Kilogramm Körpergewicht 200 Kilogramm beim Kreuzheben, ist diese Leistung im Verhältnis besser, als wenn eine Person mit 200 Kilogramm Körpergewicht das gleiche Gewicht bewegt.

Im Falle des Weltrekords handelt es sich um die höchste Gewichtsklasse. Das gehobene Gewicht ist das absolut höchste, was gehoben wurde. Zumindest nach ofiziellen Regeln und mit Schiedsrichtern.

Kreuzheben: Weltrekorde Strongman

Über die Jahre ist das bewegte Gewicht beim Kreuzheben immer höher geworden. Logisch, sonst hätten keine neuen Weltrekorde aufgestellt werden können. Schauen wir uns noch die Gewichte der Weltrekorde im Verlauf der Zeit an. Hierbei handelt es sich um die Weltrekorde aus dem Strongman, welche im Vergleich immer die höchsten sind und waren. Grund dafür sind die lockereren Regeln im Vergleich zu Powerlifting:
 
Kreuzheben Weltrekorde (Strongman)
Datum Gewicht Gewichtheber
05.06.2008 410,0 kg Kevin Nee (USA)
19.03.2011 430,0 kg Laurence Shahlaei (ENG), Brian Shaw (USA)
22.11.2011 440,9 kg Žydr?nas Savickas (LTU)
24.08.2013 442,5 kg Brian Shaw (USA)
08.03.2014 442,5 kg Benedikt Magnússon (ISL)
09.08.2014 461,0 kg Benedikt Magnússon (ISL)
14.03.2015 462,0 kg Eddie Hall (GBR)
11.07.2015 463,0 kg Eddie Hall (GBR)
09.07.2016 500,0 kg Eddie Hall (GBR)
02.05.2020 501,0 kg Hafþór Júlíus Björnsson (ISL)

Kreuzheben: Weltrekorde Powerlifting

Auf im Powerlifting ist das Gewicht über die Jahre immer höher geworden. Im Vergleich zum Gewicht beim Strongman-Kreuzheben jedoch etwas weniger. Grund dafür ist, dass beim Kreuzheben nach den Regeln aus dem Powerlifting keine Zughilfen (Staps) erlaubt sind. Gewichtheberanzug und Gewichthebergürtel dürfen jedoch eingesetzt werden.
Kreuzheben Weltrekorde (Powerlifting)
Datum Gewicht Gewichtheber
12.12.1982 410,0 kg Dan Wohleber (USA)
06.04.1986 410,0 kg Doyle Kenady (USA)
28.07.1990 417,5 kg Gary Heisey (USA)
15.03.1992 419,6 kg Gary Heisey (USA)
09.11.2002 244,5 kg Garry Frank (USA)
01.03.2003 423,0 kg Andy Bolton (GBR)
11.06.2005 425,0 kg Andy Bolton (GBR)
05.11.2005 426,0 kg Benedikt Magnússon (ISL)
05.11.2005 427,5 kg Andy Bolton (GBR)
05.11.2005 440,0 kg Benedikt Magnússon (ISL)
04.03.2006 440,5 kg Andy Bolton (GBR)
04.11.2006 455,0 kg Andy Bolton (GBR)
05.04.2009 457,5 kg Andy Bolton (GBR)
02.04.2011 460,4 kg Benedikt Magnússon (ISL)
26.03.2022 465,0 kg Danny Grigsby (USA)
30.07.2022 467,5 kg Danny Grigsby (USA)
30.07.2022 487,5 kg Danny Grigsby (USA)
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Geschrieben von Lucas B
Lucas ist einer der Betreiber und Entwickler von buffcoach. Obwohl er im Bereich der IT tätig ist, nehmen Sport und Ernährung einen sehr großen Anteil seines Lebens ein. Er trainiert im Bereich des Kraftsports nach Grundlagen von Crosstraining. Sein Ziel ist es stark und fit zu sein. Eine gesunde Ernährung ist damit eng verbunden. Sein Wissen teilt er auf buffcoach.net im Magazin und Forum.
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