WOD: 10 - Johnson - Hero Workout

Modalität: GW | Typ: AMRAP | Schema: Triplet

Hero Workout

Dies ist ein Hero Workout. Das Workout ist Johnson gewidmet und dient dir als Vergleich deiner Leisung - Hero Workouts werden daher öfters ausgeübt und können auch anstatt eines normalen WODs durchgeführt werden. Die Hero Workouts zeichnen sich durch einen besonderen Schwierigkeitsgrad, wie extrem viele Wiederholungen, aus.

Ziel des Workouts

Ziel des WODs ist es die maximal für dich mögliche Anzahl von Runden in 20 Minuten zu absolvieren. Sobald die Zeit abgelaufen ist wird das Workout beendet. Wurde eine Runde nicht komplett beendet, wird die Wiederholungszahl oder Distanz der zuletzt ausgeführten Übung zusätzlich aufgeschrieben.
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