WOD » 268

WOD: 268

Modalität: GW | Typ: Pyramide | Schema: Couplet | Wiederholungen gesamt: 108

Ziel des Workouts

Die Abfolge der Übungen ist mit den vorgegebenen Wiederholungszahlen 9-6-3-9-6-3-9-6-3 so schnell wie möglich zu erledigen. Notiert wird die Zeit, welche du für die Ausführung aller Übungen gebraucht hast.
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