WOD: 743

Modalität: MG | Typ: Pyramide | Schema: Triplet | Wiederholungen gesamt: 450

Ziel des Workouts

Die Abfolge der Übungen ist mit den vorgegebenen Wiederholungszahlen 50-40-30-20-10 so schnell wie möglich zu erledigen. Notiert wird die Zeit, welche du für die Ausführung aller Übungen gebraucht hast.
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