WOD: a24

Modalität: W | Typ: RFT | Schema: Triplet | Wiederholungen gesamt: 450

Ziel des Workouts

Das Ziel dieses Workouts ist es die 5 Runden in möglichst kurzer Zeit zu absolvieren. Das Entscheidende ist die Zeit, welche du für alle 5 Runden gebraucht hast. Die Zeiten der Teilrunden oder Übungen sind für die komplette Auswertung nicht relevant, können dir jedoch für deinen persönlichen Vergleich hilfreich sein.

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