WOD: iz0

Modalität: GW | Typ: Pyramide | Schema: Couplet | Wiederholungen gesamt: 42

Ziel des Workouts

Die Abfolge der Übungen ist mit den vorgegebenen Wiederholungszahlen 9-7-5 so schnell wie möglich zu erledigen. Notiert wird die Zeit, welche du für die Ausführung aller Übungen gebraucht hast.