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Modalität: MGW | Typ: AMRAP | Schema: Triplet
Modalität: GW | Typ: AMRAP | Schema: Triplet
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Modalität: GW | Typ: AMRAP | Schema: Triplet
  • Maximale Runden in 20 Minuten:
  • 10x Toes to Bar
  • 10x Swing mit 30kg Kettlebell (Kugelhantel)
  • Row für 10 Kalorien
Modalität: MGW | Typ: AMRAP | Schema: Triplet
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