Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: bofrost* - Vollkorn-Brötchen
Vitamin A
-
mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
-
mg
14,55% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Vollkorn-Brötchen vom Hersteller bofrost* hat 291 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1225 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 10,5g Eiweiß, 44,5g Kohlenhydrate und 5,6g Fett. Von den 44,5g Kohlenhydraten sind 1,7g Zucker. Bei den 5,6g Fett handelt es sich um 0,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,575g pro 100g, was 0,62g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 10,3g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 5,6g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,9g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,7g ist der Zuckeranteil von Vollkorn-Brötchen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
Es ist die Menge Brötchen mit 70g hinterlegt.
Vollkorn-Brötchen ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Vollkorn-Brötchen nicht bekannt.
Vom Hersteller bofrost* sind insgesamt 694 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
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