Ernährung - Planung und Informationen

Finde die Nährwertangaben zu einer großen Auswahl von Nahrungsmitteln. Zusätzlich sind weitere Informationen, wie Bilder und Portionen hinterlegt.
Vergleiche die Nährwerte von zwei beliebigen Nahrungsmitteln in der Gegenüberstellung.
Suche Nahrungsmittel nach diversen Kriterien wie z. B. Produktname, Hersteller, Gruppen oder Nährwertangaben.

Die 30 neusten Nahrungsmittel

Nährwerte für 100g
Brennwert: 1114 kJ / 266 kcal
Protein: 8.4 g
Kohlenhydrate: 6.6 g
Fett: 23 g
Jeden Tag | Fisch
Nährwerte für 100g
Brennwert: 2584 kJ / 617 kcal
Protein: 24 g
Kohlenhydrate: 10 g
Fett: 51 g
Jeden Tag | Süßware, Schokolade
Nährwerte für 100g
Brennwert: 1110 kJ / 265 kcal
Protein: 7.1 g
Kohlenhydrate: 10 g
Fett: 21 g
Jeden Tag | Fisch
Nährwerte für 100g
Brennwert: 197 kJ / 47 kcal
Protein: 1.9 g
Kohlenhydrate: 6.1 g
Fett: 1.6 g
Buss | Fertiggericht, Mikrowellenprodukt
Nährwerte für 100g
Brennwert: 1324 kJ / 316 kcal
Protein: 19 g
Kohlenhydrate: 0.7 g
Fett: 26.3 g
Jeden Tag | Käse
Nährwerte für 100g
Brennwert: 721 kJ / 172 kcal
Protein: 13 g
Kohlenhydrate: 0.5 g
Fett: 13 g
Jeden Tag | Fisch
Nährwerte für 100g
Brennwert: 1424 kJ / 340 kcal
Protein: 20 g
Kohlenhydrate: 0.5 g
Fett: 29 g
Jeden Tag | Käse
Nährwerte für 100g
Brennwert: 306 kJ / 73 kcal
Protein: 17 g
Kohlenhydrate: 0.5 g
Fett: 0.5 g
Jeden Tag | Fisch
Nährwerte für 100g
Brennwert: 1294 kJ / 309 kcal
Protein: 0.5 g
Kohlenhydrate: 77 g
Fett: 0.5 g
Jeden Tag | Soße
Nährwerte für 100g
Brennwert: 97 kJ / 23 kcal
Protein: 2 g
Kohlenhydrate: 2.3 g
Fett: 0.5 g
tegut | Gemüse, Gemüseerzeugnis
Nährwerte für 100g
Brennwert: 1058 kJ / 253.2 kcal
Protein: 13 g
Kohlenhydrate: 17.6 g
Fett: 14.2 g
Burger King | Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt
Nährwerte für 100g
Brennwert: 952 kJ / 226.9 kcal
Protein: 9.4 g
Kohlenhydrate: 21.4 g
Fett: 11 g
Burger King | Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt
Nährwerte für 100g
Brennwert: 536 kJ / 128 kcal
Protein: 3.3 g
Kohlenhydrate: 22 g
Fett: 2.4 g
Pahmeyer | Kartoffelprodukt, Pommes
Nährwerte für 100g
Brennwert: 867 kJ / 206 kcal
Protein: 24 g
Kohlenhydrate: 36 g
Fett: 5 g
bofrost* | Süßware, Schokolade
Nährwerte für 100g
Brennwert: 947 kJ / 226 kcal
Protein: 8.4 g
Kohlenhydrate: 26 g
Fett: 10 g
tegut | Snack to Go
Nährwerte für 100ml
Brennwert: 268 kJ / 64 kcal
Protein: 0.5 g
Kohlenhydrate: 15 g
Fett: 0.5 g
tegut | Getränk
Nährwerte für 100g
Brennwert: 0 kJ / kcal
Protein: 4 g
Kohlenhydrate: 8.1 g
Fett: 2.4 g
iglo | Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt
Nährwerte für 100g
Brennwert: 0 kJ / kcal
Protein: 4 g
Kohlenhydrate: 9 g
Fett: 3.3 g
iglo | Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt
Nährwerte für 100ml
Brennwert: 227 kJ / 54 kcal
Protein: 0.4 g
Kohlenhydrate: 11.7 g
Fett: 0.1 g
tegut | Obst, Obsterzeugnis
Nährwerte für 100g
Brennwert: 2902 kJ / 693 kcal
Protein: 16 g
Kohlenhydrate: 3.6 g
Fett: 68 g
tegut | Nüsse, Kerne
Nährwerte für 100g
Brennwert: 1198 kJ / 286 kcal
Protein: 17.5 g
Kohlenhydrate: 0.8 g
Fett: 23.6 g
Deutsche See | Fisch
Nährwerte für 100ml
Brennwert: 176 kJ / 42 kcal
Protein: 0.1 g
Kohlenhydrate: 8.8 g
Fett: 0.1 g
tegut | Süßware, Schokolade
Nährwerte für 100g
Brennwert: 645 kJ / 154 kcal
Protein: 19.7 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 8.4 g
Deutsche See | Fisch
Nährwerte für 100g
Brennwert: 2412 kJ / 576 kcal
Protein: 4 g
Kohlenhydrate: 50 g
Fett: 40 g
tegut | Süßware, Schokolade
Nährwerte für 100g
Brennwert: 938 kJ / 224 kcal
Protein: 7.7 g
Kohlenhydrate: 25 g
Fett: 9.8 g
tegut | Snack to Go
Nährwerte für 100g
Brennwert: 712 kJ / 170 kcal
Protein: 9.5 g
Kohlenhydrate: 18 g
Fett: 5.4 g
tegut | Snack to Go
Nährwerte für 100g
Brennwert: 1571 kJ / 375 kcal
Protein: 0.1 g
Kohlenhydrate: 87.4 g
Fett: 3.4 g
nimm2 | Süßware, Schokolade
Nährwerte für 100g
Brennwert: 1675 kJ / 400 kcal
Protein: 0 g
Kohlenhydrate: 100 g
Fett: 0 g
Jeden Tag | Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen
Nährwerte für 100g
Brennwert: 645 kJ / 154 kcal
Protein: 4.9 g
Kohlenhydrate: 14 g
Fett: 8.1 g
tegut | Snack to Go
Nährwerte für 100g
Brennwert: 503 kJ / 120 kcal
Protein: 4.7 g
Kohlenhydrate: 13 g
Fett: 5.2 g
tegut | Snack to Go
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