Harry - Pumernickel
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Harry |
| Produktname: | Pumernickel |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Brot, Brötchen, Baguette |
| EAN: | - |
| Pumernickel im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
2.7
ges. Fetts.
0.3
Zucker
6
Salz
0.6
Kalorien: 211 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 211 kcal |
| Brennwert | 891 kJ |
| Protein | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 38,1 g |
| - davon Zucker | 6 g |
| Fett | 2,7 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| - davon einfach ungesättigte | 0 g |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0 g |
| - davon Omega-3-Fettsäuren | 0 g |
| 0 g | |
| Ballaststoffe | 7,1 g |
| Alkohol | 0 g |
| Koffein | 0 mg |
| Salz | 0,6 g |
| Natrium | - |
Produkt: Harry - Pumernickel
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
10,55% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Pumernickel vom Hersteller Harry hat 211 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 891 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 5,1g Eiweiß, 38,1g Kohlenhydrate und 2,7g Fett. Von den 38,1g Kohlenhydraten sind 6g Zucker. Bei den 2,7g Fett handelt es sich um 0,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,6g pro 100g, was 0g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 7,1g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 2,7g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,3g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 6g ist der Zuckeranteil von Pumernickel nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist mittel.
Es ist die Menge Scheibe mit 42g hinterlegt.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Pumernickel nicht bekannt.
Vom Hersteller Harry sind insgesamt 57 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 5,1g Eiweiß, 38,1g Kohlenhydrate und 2,7g Fett. Von den 38,1g Kohlenhydraten sind 6g Zucker. Bei den 2,7g Fett handelt es sich um 0,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,6g pro 100g, was 0g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 7,1g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 2,7g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,3g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 6g ist der Zuckeranteil von Pumernickel nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist mittel.
Es ist die Menge Scheibe mit 42g hinterlegt.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Pumernickel nicht bekannt.
Vom Hersteller Harry sind insgesamt 57 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
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