Lieken Urkorn - Bäuerliches

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Lieken Urkorn
Produktname: Bäuerliches
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Brot, Brötchen, Baguette
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
1
ges. Fetts.
0.2
Zucker
1.5
Salz
1.27
Kalorien: 187 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 187 kcal
Brennwert 790 kJ
Protein 5,5 g
Kohlenhydrate 35 g
- davon Zucker 1,5 g
Fett 1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Ballaststoffe 8 g
Salz 1,27 g
Natrium 0,5 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Lieken Urkorn - Bäuerliches
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
9,35% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Bäuerliches vom Hersteller Lieken Urkorn hat 187 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 790 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 5,5g Eiweiß, 35g Kohlenhydrate und 1g Fett. Von den 35g Kohlenhydraten sind 1,5g Zucker. Bei den 1g Fett handelt es sich um 0,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,27g pro 100g, was 0,5g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 8g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,2g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,5g ist der Zuckeranteil von Bäuerliches nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 250g und Scheibe mit 40g.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Bäuerliches nicht bekannt.

Vom Hersteller Lieken Urkorn sind insgesamt 32 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.




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