McDonald's - Big Mac
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | McDonald's |
| Produktname: | Big Mac |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt |
| EAN: | - |
| Big Mac im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
12
ges. Fetts.
4
Zucker
4
Salz
1
Kalorien: 231 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 231 kcal |
| Brennwert | 966 kJ |
| Protein | 12 g |
| Kohlenhydrate | 19 g |
| - davon Zucker | 4 g |
| Fett | 12 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Salz | 1 g |
| Natrium | 0,394 g |
Produkt: McDonald's - Big Mac
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
11,55% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Big Mac vom Hersteller McDonald's hat 231 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 966 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12g Eiweiß, 19g Kohlenhydrate und 12g Fett. Von den 19g Kohlenhydraten sind 4g Zucker. Bei den 12g Fett handelt es sich um 4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1g pro 100g, was 0,394g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 12g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 4g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 4g ist der Zuckeranteil von Big Mac nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Es ist die Menge Burger mit 221g hinterlegt.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Bacon TS von McDonald's Big Mac sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller McDonald's sind insgesamt 258 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Big Mac häufig mit Goldbären, Traubensaft, Buttercroissant und Toast kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 2 Mahlzeiten verzehrt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12g Eiweiß, 19g Kohlenhydrate und 12g Fett. Von den 19g Kohlenhydraten sind 4g Zucker. Bei den 12g Fett handelt es sich um 4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1g pro 100g, was 0,394g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 12g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 4g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 4g ist der Zuckeranteil von Big Mac nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Es ist die Menge Burger mit 221g hinterlegt.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Bacon TS von McDonald's Big Mac sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller McDonald's sind insgesamt 258 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Big Mac häufig mit Goldbären, Traubensaft, Buttercroissant und Toast kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 2 Mahlzeiten verzehrt.
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