Hawesta - Makrelenfilets, geräucherte

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Hawesta
Produktname: Makrelenfilets
Geschmack / Sorte: geräucherte
Gruppe: Fisch
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
22
ges. Fetts.
-
Zucker
-
Salz
-
Kalorien: 291 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 291 kcal
Brennwert 1218 kJ
Protein 20 g
Kohlenhydrate 1 g
- davon Zucker -
Fett 22 g
- davon gesättigte Fettsäuren -
- davon Omega-3-Fettsäuren 3,5 g
Ballaststoffe -
Salz -
Natrium -
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Hawesta - Makrelenfilets, geräucherte
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
14,55% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Makrelenfilets, geräucherte vom Hersteller Hawesta hat 291 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1218 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 20g Eiweiß, 1g Kohlenhydrate und 22g Fett. Der Fettanteil enthält 3.5g Omega-3-Fettsäuren, welche zu den ungesättigten Fettsäuren gehören und vom Menschen nicht selbst hergestellt werden können.

Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 22g nach der Nährwertampel im hohen Bereich.

Es ist die Menge Dose mit 190g hinterlegt.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Tomaten-Sauce von Hawesta Makrelenfilets sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller Hawesta sind insgesamt 14 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Makrelenfilets, geräucherte von bauer am 13.05.2013.


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