Sardellen

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Naturprodukt
Produktname: Sardellen
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Fisch
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
9.6
ges. Fetts.
-
Zucker
-
Salz
-
Kalorien: 205 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 205 kcal
Brennwert 855 kJ
Protein 29,3 g
Kohlenhydrate 0 g
- davon Zucker -
Fett 9,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren -
Ballaststoffe -
Wassergehalt 50 %
Salz -
Natrium -
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Naturprodukt - Sardellen
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
10,25% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Das Naturprodukt Sardellen hat im Zustand "roh" 205 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 855 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 29,3g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 9,6g Fett.

Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben. Von 100g sind 50% Wasser.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 9,6g Fett im mittleren Bereich.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Sardellen nicht bekannt.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Sardellen von crossy am 21.08.2013.


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