ja! - Lachsforelle

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: ja! / Rewe
Produktname: Lachsforelle
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Fisch
EAN: 4388860174694
Lachsforelle im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
8
ges. Fetts.
2.7
Zucker
0.1
Salz
3.9
Kalorien: 156 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 156 kcal
Brennwert 654 kJ
Protein 20,9 g
Kohlenhydrate 0,1 g
- davon Zucker 0,1 g
Fett 8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Ballaststoffe -
Salz 3,9 g
Natrium 1,535 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: ja! (Rewe) Lachsforelle
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
7,8% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Lachsforelle vom Hersteller ja! hat 156 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 654 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 20,9g Eiweiß, 0,1g Kohlenhydrate und 8g Fett. Von den 0,1g Kohlenhydraten sind 0,1g Zucker. Bei den 8g Fett handelt es sich um 2,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 3,9g pro 100g, was 1,535g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 8g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,7g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 0,1g ist der Zuckeranteil von Lachsforelle nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.

Es ist die Menge Packung mit 100g hinterlegt.

Die EAN des Produkts lautet 4388860174694. ja! ist eine Hausmarke (Label) von Rewe. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rewe kaufen.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Lachsforelle nicht bekannt.

Vom Hersteller ja! sind insgesamt 370 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Lachsforelle von buffbuttler am 21.02.2019.


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