Fresh-Care - Hähnchen-Salat

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Fresh-Care
Produktname: Hähnchen-Salat
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
5.6
ges. Fetts.
0.8
Zucker
6.8
Salz
0.61
Kalorien: 105 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 105 kcal
Brennwert 439 kJ
Protein 3,5 g
Kohlenhydrate 9,4 g
- davon Zucker 6,8 g
Fett 5,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,61 g
Natrium 0,24 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Fresh-Care - Hähnchen-Salat
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
5,25% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Hähnchen-Salat vom Hersteller Fresh-Care hat 105 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 439 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3,5g Eiweiß, 9,4g Kohlenhydrate und 5,6g Fett. Von den 9,4g Kohlenhydraten sind 6,8g Zucker. Bei den 5,6g Fett handelt es sich um 0,8g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,61g pro 100g, was 0,24g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,8g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 5,6g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,8g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 6,8g ist der Zuckeranteil von Hähnchen-Salat nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist mittel.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Hähnchen-Salat nicht bekannt.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Hähnchen-Salat häufig mit Studentenfutter, Reine Buttermilch, Kraftklotz und Salami-Sticks kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.




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