Artischocke
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Naturprodukt |
| Produktname: | Artischocke |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Gemüse, Gemüseerzeugnis |
| Artischocke im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
0.1
ges. Fetts.
-
Zucker
-
Salz
-
Kalorien: 47 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
100g
| Kalorien | 47 kcal |
| Brennwert | 197 kJ |
| Protein | 6 g |
| Kohlenhydrate | 10,5 g |
| - davon Zucker | - |
| Fett | 0,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | - |
| Ballaststoffe | 5,4 g |
| Wassergehalt | 50 % |
| Salz | - |
| Natrium | - |
Produkt: Naturprodukt - Artischocke
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | 0,14 | mg |
| Vitamin B2 | 0,01 | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | 0,06 | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | 7 | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | 0,2 | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | 1,5 | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
2,35% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Das Naturprodukt Artischocke hat im Zustand "roh" 47 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 197 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 6g Eiweiß, 10,5g Kohlenhydrate und 0,1g Fett.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 5,4g. Von 100g sind 50% Wasser.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,1g Fett im niedrigen Bereich.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 5 Vitamine B1, B2, B6, C und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Artischocke nicht bekannt.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Artischocke von crossy am 24.04.2013.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 6g Eiweiß, 10,5g Kohlenhydrate und 0,1g Fett.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 5,4g. Von 100g sind 50% Wasser.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,1g Fett im niedrigen Bereich.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 5 Vitamine B1, B2, B6, C und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Artischocke nicht bekannt.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Artischocke von crossy am 24.04.2013.
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