Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Naturprodukt - Radicchio
Vitamin A
-
mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
25
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
50
mg
Chrom
-
mg
Calcium
40
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
240
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
10
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
25
mg
Schwefel
10
mg
Selen
-
mg
Zink
-
mg
0,85% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Das Naturprodukt Radicchio hat 17 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 70 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1g Eiweiß, 2g Kohlenhydrate und 0,2g Fett.
Salz hat einen Anteil von 0,025g pro 100g, was 0,01g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,6g. 80% der Masse sind Wasser, welches selbst keinen Brennwert hat.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,2g Fett im niedrigen Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Das Produkt enthält das Vitamin C. Die 6 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Kalium, Magnesium, Phosphor und Schwefel sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Radicchio nicht bekannt.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Radicchio von crossy am 23.04.2013.
oder als Gast kommentieren