Radicchio

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Naturprodukt
Produktname: Radicchio
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.2
ges. Fetts.
-
Zucker
-
Salz
0.025
Kalorien: 17 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 17 kcal
Brennwert 70 kJ
Protein 1 g
Kohlenhydrate 2 g
- davon Zucker -
Fett 0,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren -
Ballaststoffe 1,6 g
Wassergehalt 80 %
Salz 0,025 g
Natrium 0,01 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Naturprodukt - Radicchio
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C 25 mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor 50 mg
Chrom - mg
Calcium 40 mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium 240 mg
Kupfer - mg
Magnesium 10 mg
Mangan - mg
Phosphor 25 mg
Schwefel 10 mg
Selen - mg
Zink - mg
0,85% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Das Naturprodukt Radicchio hat 17 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 70 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1g Eiweiß, 2g Kohlenhydrate und 0,2g Fett.

Salz hat einen Anteil von 0,025g pro 100g, was 0,01g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,6g. 80% der Masse sind Wasser, welches selbst keinen Brennwert hat.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,2g Fett im niedrigen Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Das Produkt enthält das Vitamin C. Die 6 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Kalium, Magnesium, Phosphor und Schwefel sind in diesem Lebenstmittel enthalten.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Radicchio nicht bekannt.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Radicchio von crossy am 23.04.2013.


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