Das Naturprodukt Radieschen hat im Zustand "frisch"
15 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 63 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe
Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g
1g Eiweiß,
2,1g Kohlenhydrate und
0,1g Fett. Von den 2,1g Kohlenhydraten sind 2,1g Zucker.
Salz hat einen Anteil von 0,043g pro 100g, was 0,017g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,6g. Der Wasseranteil ist mit 94% sehr hoch.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,1g Fett im niedrigen Bereich. Mit 2,1g ist der Zuckeranteil von Radieschen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 6 Vitamine A, B1, B2, B6, C und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 10 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Eisen, Flour, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Radieschen nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Radieschen häufig mit
Butter,
Feine EisCreation,
Frischer Joghurt mild und
Laugenbrezel kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 3 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Radieschen von crossy am 23.04.2013.
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