bio Zentrale - Hirse, Aus vollem Korn
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | bio Zentrale |
| Produktname: | Hirse |
| Geschmack / Sorte: | Aus vollem Korn |
| Gruppe: | Gemüse, Gemüseerzeugnis |
| EAN: | - |
| Hirse im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
3.9
ges. Fetts.
1
Zucker
1.5
Salz
0.01
Kalorien: 364 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 364 kcal |
| Brennwert | 1525 kJ |
| Protein | 11 g |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| - davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 3,9 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Ballaststoffe | - |
| Salz | 0,01 g |
| Natrium | 0,004 g |
Produkt: bio Zentrale - Hirse, Aus vollem Korn
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
18,2% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Hirse, Aus vollem Korn vom Hersteller bio Zentrale hat 364 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1525 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 11g Eiweiß, 69g Kohlenhydrate und 3,9g Fett. Von den 69g Kohlenhydraten sind 1,5g Zucker. Bei den 3,9g Fett handelt es sich um 1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,01g pro 100g, was 0,004g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3,9g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,5g ist der Zuckeranteil von Hirse nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Es ist die Menge Packung mit 500g hinterlegt.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Hirse nicht bekannt.
Vom Hersteller bio Zentrale sind insgesamt 21 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Hirse, Aus vollem Korn von bauer am 02.06.2015.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 11g Eiweiß, 69g Kohlenhydrate und 3,9g Fett. Von den 69g Kohlenhydraten sind 1,5g Zucker. Bei den 3,9g Fett handelt es sich um 1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,01g pro 100g, was 0,004g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3,9g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,5g ist der Zuckeranteil von Hirse nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Es ist die Menge Packung mit 500g hinterlegt.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Hirse nicht bekannt.
Vom Hersteller bio Zentrale sind insgesamt 21 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Hirse, Aus vollem Korn von bauer am 02.06.2015.
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