Frosta - Blattspinat

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Frosta
Produktname: Blattspinat
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
EAN: 4008366011841
Blattspinat im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.5
ges. Fetts.
0.1
Zucker
0.6
Salz
0.18
Kalorien: 25 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 25 kcal
Brennwert 105 kJ
Protein 2,8 g
Kohlenhydrate 1 g
- davon Zucker 0,6 g
Fett 0,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,18 g
Natrium 0,071 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Frosta - Blattspinat
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
1,25% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Blattspinat vom Hersteller Frosta hat 25 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 105 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 2,8g Eiweiß, 1g Kohlenhydrate und 0,5g Fett. Von den 1g Kohlenhydraten sind 0,6g Zucker. Bei den 0,5g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,18g pro 100g, was 0,071g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 2,7g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,5g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 0,6g ist der Zuckeranteil von Blattspinat nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Es ist die Menge Packung mit 400g hinterlegt.

Blattspinat ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 4008366011841.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Blattspinat nicht bekannt.

Zur Produktserie Tiefkühlgemüse von Frosta sind die 4 weiteren Nahrungsmittel Brokkoli Röschen, Erbsen und bunte Karotten, Gartenerbsen und Grüne Bohnen mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.

Vom Hersteller Frosta sind insgesamt 114 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Blattspinat von buffbuttler am 05.03.2019.


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