Alnatura - 5-Korn, Flocken

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Alnatura
Produktname: 5-Korn
Geschmack / Sorte: Flocken
Gruppe: Getreiderprodukt, Müsli
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
3
ges. Fetts.
0.6
Zucker
1.1
Salz
-
Kalorien: 340 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 340 kcal
Brennwert 1420 kJ
Protein 10,6 g
Kohlenhydrate 61,5 g
- davon Zucker 1,1 g
Fett 3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Ballaststoffe 10,4 g
Salz -
Natrium 0 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Alnatura - 5-Korn, Flocken
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
17% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

5-Korn, Flocken vom Hersteller Alnatura hat 340 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1420 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 10,6g Eiweiß, 61,5g Kohlenhydrate und 3g Fett. Von den 61,5g Kohlenhydraten sind 1,1g Zucker. Bei den 3g Fett handelt es sich um 0,6g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 10,4g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,6g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,1g ist der Zuckeranteil von 5-Korn nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Mischung geschrotet von Alnatura 5-Korn sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller Alnatura sind insgesamt 56 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird 5-Korn, Flocken häufig mit entrahmte H-Milch kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 5 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel 5-Korn, Flocken von Xandrius am 15.12.2013.


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