Rapunzel - Kürbiskernmehl

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Rapunzel
Produktname: Kürbiskernmehl
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Getreiderprodukt, Müsli
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
20
ges. Fetts.
4.6
Zucker
2.1
Salz
0.05
Kalorien: 427 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 427 kcal
Brennwert 1788 kJ
Protein 53,7 g
Kohlenhydrate 2,1 g
- davon Zucker 2,1 g
Fett 20 g
- davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Ballaststoffe 12 g
Salz 0,05 g
Natrium 0,02 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Rapunzel - Kürbiskernmehl
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
21,35% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Kürbiskernmehl vom Hersteller Rapunzel hat 427 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1788 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 53,7g Eiweiß, 2,1g Kohlenhydrate und 20g Fett. Von den 2,1g Kohlenhydraten sind 2,1g Zucker. Bei den 20g Fett handelt es sich um 4,6g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,05g pro 100g, was 0,02g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 12g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 20g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 4,6g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 2,1g ist der Zuckeranteil von Kürbiskernmehl nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Kürbiskernmehl nicht bekannt.

Vom Hersteller Rapunzel sind insgesamt 405 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Kürbiskernmehl von buffbuttler am 25.11.2018.


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