Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Veganz - Chiasamen, schwarz
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
-
mg
22,2% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Chiasamen, schwarz vom Hersteller Veganz hat 444 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1832 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 2,7g Eiweiß, 4,5g Kohlenhydrate und 31g Fett. Von den 4,5g Kohlenhydraten sind 0,8g Zucker. Bei den 31g Fett handelt es sich um 3,8g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,03g pro 100g, was 0,012g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 31g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 3,8g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 0,8g ist der Zuckeranteil von Chiasamen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Es ist die Menge Packung mit 200g hinterlegt.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung weiß von Veganz Chiasamen sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller Veganz sind insgesamt 134 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Chiasamen, schwarz von buffbuttler am 26.08.2019.
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