Romano-Käse

Romano-Käse vom Hersteller Diverse hat 387 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1618 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Käse.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 31,8g Eiweiß, 3,63g Kohlenhydrate und 26,94g Fett. Von den 3,63g Kohlenhydraten sind 0,73g Zucker. Bei den 26,94g Fett handelt es sich um 17,12g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette. 7,84g des Fettanteils sind einfach gesättigte Fettsäuren. Mehrfach gesättigte Fettsäuren sind mit 0,59g auf 100g enthalten.

Salz hat einen Anteil von 3,64g pro 100g, was 1,433g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben. Von 100g sind 31% Wasser.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 26,94g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 17,12g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 0,73g ist der Zuckeranteil von Romano-Käse nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.

Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 10 Vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, D, E und K. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 9 Mineralstoffe Calcium, Eisen, Kalium, Kupfer, Magnesium, Mangan, Phosphor, Selen und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Romano-Käse nicht bekannt.

Vom Hersteller Diverse sind insgesamt 124 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Romano-Käse von bauer am 26.09.2018.