Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Ehrmann - Frischer Quark, Magerstufe
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
2,75% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Frischer Quark, Magerstufe vom Hersteller Ehrmann hat 55 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 234 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 8,3g Eiweiß, 5g Kohlenhydrate und 0,2g Fett. Von den 5g Kohlenhydraten sind 5g Zucker. Bei den 0,2g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,2g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 5g ist der Zuckeranteil von Frischer Quark nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich.
Typische Mengen und Portionen sind Große Packung mit 500g und Kleine Packung mit 250g.
Die EAN des Produkts lautet 4002971104509. Die Veterinärkontrollnummer lautet DE BY 77727 EG. Diese Angabe gibt es bei tierischen Lebensmitteln und weist die Herkunft und Zuordnung zum Betrieb aus.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Frischer Quark nicht bekannt.
Vom Hersteller Ehrmann sind insgesamt 177 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Frischer Quark, Magerstufe von bauer am 10.01.2015.
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