märschimport - Haselnusskerne, ganz

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: märschimport
Produktname: Haselnusskerne
Geschmack / Sorte: ganz
Gruppe: Nüsse, Kerne
EAN: 4008407011014
Haselnusskerne im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
64.1
ges. Fetts.
5.4
Zucker
4.3
Salz
0.025
Kalorien: 677 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 677 kcal
Brennwert 2791 kJ
Protein 13,2 g
Kohlenhydrate 7,6 g
- davon Zucker 4,3 g
Fett 64,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 5,4 g
Ballaststoffe 8,2 g
Salz 0,025 g
Natrium 0,01 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: märschimport - Haselnusskerne, ganz
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
33,85% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Haselnusskerne, ganz vom Hersteller märschimport hat 677 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2791 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 13,2g Eiweiß, 7,6g Kohlenhydrate und 64,1g Fett. Von den 7,6g Kohlenhydraten sind 4,3g Zucker. Bei den 64,1g Fett handelt es sich um 5,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,025g pro 100g, was 0,01g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 8,2g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 64,1g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 5,4g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 4,3g ist der Zuckeranteil von Haselnusskerne nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 200g und Portion mit 25g.

Die EAN des Produkts lautet 4008407011014.

Der durchschnittliche Preis für Haselnusskerne liegt bei 1,29€. Der letzte Preiseintrag ist vom 25.09.2013. Der Preis beträgt dabei 1,29€ bei Kaufland pro Packung. So liegt der Preis bei 0,65€ auf 100g.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung gehackt, geröstet von märschimport Haselnusskerne sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller märschimport sind insgesamt 3 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Haselnusskerne, ganz häufig mit Haferflocken, Cacao (Kakaopulver), H-Milch und Speisequark kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 87 Mahlzeiten verzehrt.




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