Rapunzel - Leinmehl

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Rapunzel
Produktname: Leinmehl
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Nüsse, Kerne
EAN: 4006040349365
Leinmehl von Rapunzel im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
8.8
ges. Fetts.
0.9
Zucker
3.8
Salz
0.1
Kalorien: 323 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 323 kcal
Brennwert 1346 kJ
Protein 40 g
Kohlenhydrate 3,9 g
- davon Zucker 3,8 g
Fett 8,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Ballaststoffe 34 g
Salz 0,1 g
Natrium 0,039 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Rapunzel - Leinmehl
Vitamin A - mg
Vitamin B1 0,8 mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,7 mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium 383 mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium 588 mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
16,15% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Leinmehl vom Hersteller Rapunzel hat 323 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1346 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 40g Eiweiß, 3,9g Kohlenhydrate und 8,8g Fett. Von den 3,9g Kohlenhydraten sind 3,8g Zucker. Bei den 8,8g Fett handelt es sich um 0,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,1g pro 100g, was 0,039g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 34g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 8,8g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,9g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 3,8g ist der Zuckeranteil von Leinmehl nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 2 Vitamine B1 und B6. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 2 Mineralstoffe Calcium und Magnesium sind in diesem Lebenstmittel enthalten.

Es ist die Menge Packung mit 250g hinterlegt.

Die EAN des Produkts lautet 4006040349365.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Leinmehl nicht bekannt.

Vom Hersteller Rapunzel sind insgesamt 405 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Leinmehl von bauer am 24.11.2014.


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