Genuss Plus - Leinsamen, ganzes Korn

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Genuss Plus / Rossmann
Produktname: Leinsamen
Geschmack / Sorte: ganzes Korn
Gruppe: Nüsse, Kerne
EAN: 4305615416434
Leinsamen im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
39.9
ges. Fetts.
4.4
Zucker
0.8
Salz
0.1
Kalorien: 506 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 506 kcal
Brennwert 2119 kJ
Protein 21,3 g
Kohlenhydrate 0,9 g
- davon Zucker 0,8 g
Fett 39,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g
- davon einfach ungesättigte 7,4 g
- davon mehrfach ungesättigte 29,1 g
Ballaststoffe 28,9 g
Salz 0,1 g
Natrium 0,039 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Genuss Plus (Rossmann) Leinsamen, ganzes Korn
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium 0,392 mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
25,3% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Leinsamen, ganzes Korn vom Hersteller Genuss Plus hat 506 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2119 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 21,3g Eiweiß, 0,9g Kohlenhydrate und 39,9g Fett. Von den 0,9g Kohlenhydraten sind 0,8g Zucker. Bei den 39,9g Fett handelt es sich um 4,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette. 7,4g des Fettanteils sind einfach gesättigte Fettsäuren. Mehrfach gesättigte Fettsäuren sind mit 29,1g auf 100g enthalten.

Salz hat einen Anteil von 0,1g pro 100g, was 0,039g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 28,9g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 39,9g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 4,4g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 0,8g ist der Zuckeranteil von Leinsamen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Es ist die Menge Packung mit 250g hinterlegt.

Die EAN des Produkts lautet 4305615416434. Genuss Plus ist eine Hausmarke (Label) von Rossmann. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rossmann kaufen.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung geschrotet von Genuss Plus Leinsamen sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller Genuss Plus sind insgesamt 67 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Leinsamen, ganzes Korn von buffbuttler am 26.02.2019.


Kommentare, Meinungen & Ergänzungen von Nutzern

Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: