Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: enerBiO (Rossmann) Hanfsamen
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
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mg
32,2% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Hanfsamen vom Hersteller enerBiO hat 644 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2697 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 31g Eiweiß, 2g Kohlenhydrate und 55,7g Fett. Von den 2g Kohlenhydraten sind 2g Zucker. Bei den 55,7g Fett handelt es sich um 6,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette. Mehrfach gesättigte Fettsäuren sind mit 39g auf 100g enthalten.
Salz hat einen Anteil von 0,025g pro 100g, was 0,01g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 8,4g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 55,7g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 6,2g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 2g ist der Zuckeranteil von Hanfsamen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Es ist die Menge Packung mit 200g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4305615593333. enerBiO ist eine Hausmarke (Label) von Rossmann. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rossmann kaufen.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Hanfsamen nicht bekannt.
Vom Hersteller enerBiO sind insgesamt 318 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Hanfsamen von buffbuttler am 27.02.2019. Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 27.02.2019.
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