tegut - Sonnenblumenkerne
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | tegut |
| Produktname: | Sonnenblumenkerne |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Nüsse, Kerne |
| EAN: | 4305720030396 |
| Sonnenblumenkerne im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
55
ges. Fetts.
6.1
Zucker
2.7
Salz
0.03
Kalorien: 617 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 617 kcal |
| Brennwert | 2584 kJ |
| Protein | 23,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g |
| - davon Zucker | 2,7 g |
| Fett | 55 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,1 g |
| Ballaststoffe | 6,7 g |
| Salz | 0,03 g |
| Natrium | 0,012 g |
Produkt: tegut - Sonnenblumenkerne
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
30,85% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Sonnenblumenkerne vom Hersteller tegut hat 617 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2584 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 23,7g Eiweiß, 5,2g Kohlenhydrate und 55g Fett. Von den 5,2g Kohlenhydraten sind 2,7g Zucker. Bei den 55g Fett handelt es sich um 6,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,03g pro 100g, was 0,012g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 6,7g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 55g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 6,1g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 2,7g ist der Zuckeranteil von Sonnenblumenkerne nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Es ist die Menge Packung mit 200g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4305720030396.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Sonnenblumenkerne nicht bekannt.
Vom Hersteller tegut sind insgesamt 432 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Sonnenblumenkerne von buffbuttler am 16.04.2019.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 23,7g Eiweiß, 5,2g Kohlenhydrate und 55g Fett. Von den 5,2g Kohlenhydraten sind 2,7g Zucker. Bei den 55g Fett handelt es sich um 6,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,03g pro 100g, was 0,012g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 6,7g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 55g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 6,1g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 2,7g ist der Zuckeranteil von Sonnenblumenkerne nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Es ist die Menge Packung mit 200g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4305720030396.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Sonnenblumenkerne nicht bekannt.
Vom Hersteller tegut sind insgesamt 432 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Sonnenblumenkerne von buffbuttler am 16.04.2019.
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