Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Heimatgut - Cashews, geröstet & gesalzen
Vitamin A
-
mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
-
mg
30,55% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Cashews, geröstet & gesalzen vom Hersteller Heimatgut hat 611 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2559 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 21,7g Eiweiß, 22,5g Kohlenhydrate und 47,5g Fett. Von den 22,5g Kohlenhydraten sind 7,7g Zucker. Bei den 47,5g Fett handelt es sich um 8,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1g pro 100g, was 0,394g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 3,7g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 47,5g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 8,7g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 7,7g ist der Zuckeranteil von Cashews nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist mittel.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Cashews nicht bekannt.
Vom Hersteller Heimatgut sind insgesamt 36 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Cashews, geröstet & gesalzen von buffbuttler am 11.11.2019.
oder als Gast kommentieren