Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Sweet Valley - Soft-Datteln, Soft-Datteln
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
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mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
14,05% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Soft-Datteln, Soft-Datteln vom Hersteller Sweet Valley hat 281 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1192 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 2,2g Eiweiß, 64g Kohlenhydrate und 0,3g Fett. Von den 64g Kohlenhydraten sind 57g Zucker. Bei den 0,3g Fett handelt es sich um 0,01g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,025g pro 100g, was 0,01g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 6,9g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,3g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,01g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 57g ist der Zuckeranteil von Soft-Datteln nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Soft-Datteln nicht bekannt.
Vom Hersteller Sweet Valley sind insgesamt 7 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Soft-Datteln, Soft-Datteln häufig mit Kaffee, Whey Protein, Nudelsoße und Cranberries kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 5 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Soft-Datteln, Soft-Datteln von Xandrius am 14.09.2013.
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