Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Chio - Tortillas, Wild Paprika
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
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mg
Vitamin B2
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mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
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mg
VItamin B9
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mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
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mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
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mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
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mg
Jod
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mg
Kalium
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mg
Kupfer
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mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
23,95% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Tortillas, Wild Paprika vom Hersteller Chio hat 479 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2006 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 5,9g Eiweiß, 62g Kohlenhydrate und 22g Fett. Von den 62g Kohlenhydraten sind 3,7g Zucker. Bei den 22g Fett handelt es sich um 2,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 2,1g pro 100g, was 0,827g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 4,7g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 22g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,5g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 3,7g ist der Zuckeranteil von Tortillas nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
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