Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Alnatura - Tafelschokolade, Flakes & Haselnuss
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
28,1% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Tafelschokolade, Flakes & Haselnuss vom Hersteller Alnatura hat 562 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2353 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 5,1g Eiweiß, 52g Kohlenhydrate und 36g Fett. Von den 52g Kohlenhydraten sind 39g Zucker. Bei den 36g Fett handelt es sich um 16g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,17g pro 100g, was 0,067g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 4,9g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 36g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 16g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 39g ist der Zuckeranteil von Tafelschokolade nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist niedrig.
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