Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Harry - Buttertoast
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
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mg
Vitamin B2
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mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
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mg
VItamin B9
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mg
Vitamin B12
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mg
Vitamin C
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mg
Vitamin D
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mg
Vitamin E
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mg
Vitamin H
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mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
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mg
Calcium
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mg
Eisen
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mg
Flour
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mg
Jod
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mg
Kalium
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mg
Kupfer
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mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
13,25% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Buttertoast vom Hersteller Harry hat 265 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1110 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 8,5g Eiweiß, 48g Kohlenhydrate und 3,7g Fett. Von den 48g Kohlenhydraten sind 3,9g Zucker. Bei den 3,7g Fett handelt es sich um 2,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,1g pro 100g, was 0,433g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 2,8g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3,7g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,5g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 3,9g ist der Zuckeranteil von Buttertoast nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Typische Mengen und Portionen sind Scheibe mit 25g und Packung mit 500g.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Buttertoast nicht bekannt.
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