Natsu - Sushi, Haruki
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Natsu |
| Produktname: | Sushi |
| Geschmack / Sorte: | Haruki |
| Gruppe: | Fisch |
| EAN: | - |
| Sushi im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
2.9
ges. Fetts.
0.5
Zucker
9.1
Salz
-
Kalorien: 147 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 147 kcal |
| Brennwert | 621 kJ |
| Protein | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| - davon Zucker | 9,1 g |
| Fett | 2,9 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Salz | - |
| Natrium | - |
Produkt: Natsu - Sushi, Haruki
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
7,35% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Sushi, Haruki vom Hersteller Natsu hat im Zustand "verzehrfertig" 147 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 621 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,5g Eiweiß, 25g Kohlenhydrate und 2,9g Fett. Von den 25g Kohlenhydraten sind 9,1g Zucker. Bei den 2,9g Fett handelt es sich um 0,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,3g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 2,9g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,5g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 9,1g ist der Zuckeranteil von Sushi nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich.
Es ist die Menge Packung mit 220g hinterlegt.
Es sind 7 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Natsu Sushi hinterlegt. Die Sorten sind Hayato, Hinata, Honoka, Mamiko, Misaki, Miyu und Yumi.
Vom Hersteller Natsu sind insgesamt 44 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Sushi, Haruki häufig mit Linsen Salat kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 2 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Sushi, Haruki von mausi am 14.06.2016.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,5g Eiweiß, 25g Kohlenhydrate und 2,9g Fett. Von den 25g Kohlenhydraten sind 9,1g Zucker. Bei den 2,9g Fett handelt es sich um 0,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,3g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 2,9g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,5g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 9,1g ist der Zuckeranteil von Sushi nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich.
Es ist die Menge Packung mit 220g hinterlegt.
Es sind 7 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Natsu Sushi hinterlegt. Die Sorten sind Hayato, Hinata, Honoka, Mamiko, Misaki, Miyu und Yumi.
Vom Hersteller Natsu sind insgesamt 44 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Sushi, Haruki häufig mit Linsen Salat kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 2 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Sushi, Haruki von mausi am 14.06.2016.
oder als Gast kommentieren